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看码资料网站大全 越吃越瘦、燃烧卡路里
发布机构:本站原创    浏览次数:次 发布时间:2020-10-14

小编给大家带来一道菜,就是黄瓜花炒肉片,黄瓜口感非常的不错,不只是能够凉拌食用,而且挑选用它搭配肉丝营养更加均衡,猪肉味道非常的鲜美,选择将它们搭配食用的话,可以帮助我们身体更加的健康。今天,我们就来具体聊聊这道黄瓜花搭配猪肉的做法,买马平台怎么注册

天然的“燃脂菜”发现了,越吃越瘦、燃烧卡路里,你还在等什么

所需要的食材:

500克黄瓜、200克的里脊肉、少量的淀粉、食盐、生抽

具体的操作步骤:

第一步:把黄瓜选择新鲜的部分,放进盐水里面浸泡。

第二步:将买好的里脊肉清洗干净,将它们一片片的切好,然后放置于碗里面,放入一些生抽,买马买最准全的网站,还有盐、淀粉都放进去泡一会。

第三步:选择辣椒准备,然后挑选一些生姜与大蒜,一起放进锅里面干炒。

第四步:把猪肉放入锅里面炒上几分钟,一直等到猪肉颜色改变,然后把猪肉装好备用,小苹果资料论坛

第五步:放入一些油,五味斋,把黄瓜放进去,让它与猪肉一起炒。

第六步:把生蚝油放进去,加入一点点生抽、盐与鸡精,差不多两分钟就可以了。


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